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2014年7月10日木曜日
7月10日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で
7月10日 総合格闘技の練習
今日は雨のため人数が少ないのではと
思っていたのですが
無料体験者を含め10人が集まりました。
前半 打撃
中盤 打撃と寝技に分かれての練習
後半 スパーリング
打撃のみ 寝技のみでそれぞれ
練習しました。
今日もまた
写真はとり忘れました。
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