＜＜8月9日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で＞＞

＜＜総合格闘技の練習　奈良県橿原市で＞＞

今日は総合格闘技の練習に

台風接近のため

不安定な天気で

雨量も多いです。

練習のしやすさとしては

結構すずしく

動きやすかったです。

練習内容としては

基本ミット

少し多い目で

ひととうりの基本を

スパーリングはなしで

ミットでののディフェンス強化で

最後にパンチのディフェンスミット

以上でした。