総合格闘技の練習に

今日は総合格闘技の練習でした。

新規入会者１名

無料体験１名

合計８名での練習となりました。

打撃のみ寝技のみ総合と

それぞれのスパーをしました。

今日は練習中の写真を撮るのを忘れたので

練習で使っている

パンチングミットを

今日の１枚として